Holistisch lichaamswerk

Bij Hart der Dingen werk ik met jouw lichaam als geheel.
Je bent welkom met spanning, fysieke klachten of gewoon omdat je wilt landen in jezelf, rust wilt voelen en contact wilt maken met je eigen energie.

Mijn werk volgt geen vast patroon en is geen losse techniek die je kunt boeken. Het is een vloeiend, intuïtief proces, opgebouwd uit alles wat ik door de jaren heen heb geleerd: elementen uit LomiLomi, ritmisch lichaamswerk (Holistic Pulsing), energetisch werk en mijn jarenlange ervaring met de lichamen van mensen en dieren. Maar het gaat niet om de techniek; het gaat om wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.

Samenwerken met jouw lichaam

Tijdens een sessie stem ik me af op jouw lichaam, op wat er speelt in jouw systeem en op wat jij aankunt.
Ik bied aanraking, beweging, ritme, energie en afstemming, en geef mezelf over aan het proces, terwijl jij altijd betrokken blijft bij wat er gebeurt.

Het is een samenwerking: jouw lichaam bepaalt de richting, jouw grenzen worden altijd gerespecteerd, en samen vinden we wat nodig is om los te laten, te bewegen of te herstellen.

Je hoeft niets te doen. Alleen aanwezig te zijn, te voelen, te ademen en te ontvangen.

Wat je kunt ervaren tijdens of na een sessie:

• spanning in rug, schouders, nek of buik verdwijnt of wordt lichter
• de ademhaling wordt dieper en rustiger
• spieren en gewrichten voelen soepeler
• gedachten worden stiller, het hoofd komt tot rust
• het lichaam voelt lichter en energie kan weer vrij stromen

Fysieke klachten of pijn kunnen verminderen, maar altijd als natuurlijk gevolg van het werk met het hele lichaam, omdat het systeem weer kan functioneren zoals het bedoeld is.

Soms is het werk vooral ontspannend, soms raakt het iets diepers in je emoties of energie. Altijd is het gericht op het hele systeem, zodat lichaam, hart en energie weer in balans komen.

Aanraking, energie en aanwezigheid

Wat ik doe is niet alleen aanraking.
Ik stem me af op jouw energie, op wat er mag gebeuren, en laat mijn handen volgen wat het lichaam laat zien.
Het kan zacht en wiegend zijn, ritmisch, diepgaand of subtiel energetisch.

Je zou kunnen zeggen dat ik een kanaal ben voor wat in dat moment nodig is. Het lichaam leidt, ik voel en volg, en samen creëren we ruimte voor ontspanning, loslaten en hervinden van balans.

Thuiskomen in je lichaam

Het mooiste wat ik zie is een mens die volledig aanwezig op aarde staat: geworteld in het lichaam, verbonden met het hart en met de energie om zich heen.
Hierin ligt de uitnodiging van elke sessie: weer thuiskomen in je lichaam, voelen wat er is en ruimte maken voor wat wil bewegen.

Voor wie

Dit werk is geschikt voor:

• mensen met fysieke klachten of pijn
• mensen die spanning of blokkades in hun lichaam ervaren
• mensen die willen ontspannen, zakken of hun energie weer vrij willen laten stromen
• mensen die willen ervaren wat het betekent om volledig aanwezig te zijn in hun lichaam